ゆるゆる~っといってみよ♪

ミニベロと食べることが大好きな中年親父です。

無理はせずともポタりたい!

先日のニュースで、
熱中症にかかり病院に運ばれた人数は昨年の5倍だとか…

梅雨とはいえ、
毎日の様に猛暑日が続いていて、何をするにも気を付けないといけません。


でも、自転車に乗りたーぃ(笑)


けども、相変わらず雲行きも微妙だったりして…


箕面方面はどんよりした感じ。




てなことで、天気度は外視して、
CLSP を車に積み込んで、思いつきで京都方面へ行ってみよー(^o^)/

車に自転車を積んだ時点でエコではありませんが、
全然乗り込んでいないへタレ親父には、これ位が丁度いいのです(笑)





ということで、
無計画&思いつきなので、とりあえず御幸橋の駐車場に車を止めることに。


いやぁ、やっぱ暑いなぁ…
車から降りた瞬間に大粒の汗が滴り落ちます(>_<);



とりあえず、体力はないのでここから近い観光地…

観光地… 観光地…



で、思いついたのが 『 平等院 』 (^o^)丿

まぁ 地図はないけど宇治川沿いを走れば行けるはず♪
いつもながらに感覚頼りで走りますが、今日も蒸し蒸ししてるな~(笑)




で、何ら迷うことなく 15㎞ほど走って目的地へ到着!








当然の如く、抹茶ソフトにかぶりつく♪


甘味と苦味のバランスが最高(*^。^*)



休憩も兼ねて、観光気分で自転車を押して歩き…




お腹もすいたので、今日のランチへ!
といきたいところですが、思いつきなのでランチの場所は決めていません^^;

それでも記憶を頼りに何軒か回りますが、
時間帯が早かったので、どこも開店してませんでした~(笑)


まぁ それはそれでいっかー!
てなことで、“ 心のオアシス ” Lunch Box さんへ行ってみよ♪






汗をかきかき到着すると、
お店の雰囲気が少し変わっていて、夏バージョン!




ついでに特製サンドウィッチをゲット♪


なかなかのボリュームで食べ応え十分^^


柑橘系のフルーツがどっさりの甘味たっぷりのトロピカルゼリーも頂いて…


めっちゃ美味ぁ~ぃ(>_<)b


途中で店長さんの綺麗な娘さんが登場し、少しお話しさせてもらったり、
スタッフのくっちゃんとは家電芸人並みに家電の話で盛り上がったりなんかして…

結局、3時間ほどまったり(笑)



でも今日の帰りは御幸橋までなので、気分は楽ちんで~す♪



が、お店を出たら暑いものはやっぱ暑ぃ…

正直、お店を出た時間帯も悪かったんですけど、
御幸橋の駐車場に到着して、車の温度計を見ると(@_@)


OH MY GOD \(T_T)/

今日は車で行動して正解だったかも^^;
この暑さであと何10㎞か走ったら、マジで病院へ運ばれちゃいますねぇ…






ということで、今日も間違いなくカロリーオーバー(笑)




美味しいものを目の前にすると我慢できません^^;




食べるばっかりなんで、中年親父の腹周りが超ヤバいッスわー(>_<)!





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  1. 2011/06/30(木) 20:38:06|
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モチベーション上がらず…

ちょっとボヤきます(笑)

一昨日の勤務。
12時間以上働いて、休憩はたったの20分…

しかも 朝9時前に持ち場について、休憩に出れたのは17時20分頃。
その間、動きっ放し!!!

当然、喉も渇くしトイレにも行きたいし、お腹も減ったぁー(*_*)!

と、持ち場を離れたと同時にダッシュで全てを済ませて、持ち場へ直行(笑)


正直、疲れがとれません。





そして昨日。
日曜日なので、家族サービス優先!


こちらも当然の如く、朝から買い物という名の専属運転手(笑)

近場でしたが、何店舗か回って帰宅したのは15時頃…


面白い位、疲れが溜まります(苦笑)





で、今日。
疲れはとれずとも乗ってやろうかー!


と、窓の外を見ると…


なんだこの空の色!!!


低空の雲の漂い方が異様で、風が強烈にビュービュ-吹いてます彡
こら、あか~ん!

ということで、気持ちが完全に萎えてしまいました…


全くテンション上がらず(+_+)








まぁ しょーがないけど、
ちょっと用事があったので、ついでに買い物を少し…

途中、本屋へ寄ったらミニベロ雑誌があったので、気分転換に購入♪


どうせなら、お昼ごはんも買って帰ろう!

で 思いついたのが、コロッケ専門店の 『 コロッケ クロケッタ 』 さん♪


前回食べたコロッケが美味しかったので、当然お弁当も美味しいだろうと♪


お弁当メニューは10種類程ありますが、
今日はやはり王道の コロッケ弁当 ( \500 ) で決まり(#^.^#)b


手作りのお惣菜が数種類&ほかほかご飯!
15種類ほどの創作コロッケの中から好きなコロッケを 2種類選びます♪


ひとつはオニオンベーコンコロッケ!
もうひとつは たらこコロッケ をチョイス(^^♪





オニオンベーコンコロッケ はやっぱ美味い!!!
玉ねぎの甘さとベーコンの塩加減がいい感じです^^

お惣菜も優しい味付けで、その辺のお弁当屋さんよりも手作り感満載♪


たらこコロッケ は前面にたらこ出てくる感じで、これまた美味い(>_<)b


タラモサラダ風なのかな~と思ってたんですが、それとは全く違います!

“ たらこ風味 ” のコロッケではなく、
じゃがいもに負けない、たらこの勝ちっぷりがお見事(笑)


箸が止まることなく、今日も美味しくカロリーオーバー(*^。^*)



昼過ぎからは天気も回復傾向でしたが、
やっぱ朝からポタらないとテンション上がらずですわ…



  1. 2011/06/27(月) 17:44:13|
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乗った気分で。

今日、ふら~っと本屋に寄ったらこんな雑誌が…
ミニベロ フリーク 旬の51モデル試乗インプレ! \980


ミニベロと書いてあったら、買わないわけにはいけません(笑)!


しかも、こんな謳い文句が!


まさに愛してるがゆえに… です(^-^)


最新モデルの知識も入れて、それこそ乗った気分で読んでみましょう(^o^)丿



気分転換にはちょうどいいかもね♪



  1. 2011/06/27(月) 15:33:21|
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  1. 2011/06/26(日) 21:47:58|
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買い物ついでにポタる!

今日は午前中から用事があったので、
朝早くから車で出かけてたんですが、昨日の天気予報を裏切り…

めっちゃ晴れてる~!



こんなことなら、
用事なんか入れずにポタれば良かったなぁ~と後悔炸裂(笑)


ちゅーか、
天気予報外れすぎやろ<(`^´)>





てなことを思いながら、
用事を済ませて帰りにKFCの期間限定「 ローストチキンサンド 」をゲット!


自宅に持って帰ってパクついてやりました(笑)♪

KFCの期間限定商品は美味しいものが多いので楽しみなんですが、
セットだと、普通にどっかの定食でも食べそうなほどちょっとしたお値段(笑)


そんな理由で単品購入したんですが、
一枚肉のローストチキンがめっちゃ美味ぁ~い(^o^)丿

予想していたよりお肉が柔らかくて、
ほんのりとローストされたチキンの香りが口の中に広がって溜まりません!

香ばしさだけが前面に出てこないところが、上品な感じでGOOD♪
ただ、単品でも \450 というのは庶民にはちょっとお高いですけどねぇ~(笑)





で、高カロリーのものを摂取したので、
お昼からは買い物ついでにポタりましょう(^o^)丿

といっても、自宅周辺を軽~く&ゆるゆる~っと回るだけ(笑)



箕面のとある公園前で。



いつもの彩都で。



真龍寺の機関車の前で。



しかし今日は蒸し暑い(*^。^*)






で、帰りにイートインのできるファミマで、
「 ミルフィーユアイス 」( \268 )を食べました(笑)



バニラアイスではなく、カスタードアイスが独特^^
カスタードアイスに挟まれているクラッシュパイがサクサクっとして美味ぁ~い♪

フリーズドライされた苺の酸味も良いアクセントになっていて、
甘いのにさっぱり!そんな感じでパクパク~ッと食べちゃいました(^u^)



いやぁ~ 大した距離は走ってませんが、
カロリー摂取はいつも通りなので、お腹まわりが超ヤバヤバ(笑)







今日は予想外に晴れたので、気温も30℃越えましたね^^;




汗かきかき走りましたが、やっぱポタるなら朝からじゃないと!




昼からポタるのは、テンションアゲアゲになりまへんわぁ~(笑)




  1. 2011/06/23(木) 18:09:58|
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明日も雨かな(?_?)

ということで、IDIOMのイメチェンを少し。

IDIOMのサドルは『 prologo 』というメーカーなんですが、
この『 prologo 』のCHOICE クールサドルは、カバーだけを交換可能♪



で、久し振りにこの写真を見て…



赤もええやないかぁ~♪


と思ったので、近々購入するかもです^^


ちなみにカバーのお値段は \4,000前後。
まぁ 何とかお小遣いの範囲で頑張っていきましょう(笑)


ということで、今日は短めに終了(#^.^#)




とにかく、カラッと晴れてくれないと、ランチポタの記事が書けませんわー!




  1. 2011/06/22(水) 20:20:47|
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結果だけですが。

前回の格闘技ネタで少し触れていたので…

全日本プロレスの両国大会で、
K-1世界王者 “ 京太郎 ” 選手のプロレスデビュー戦が行われました。

元・パンクラスの船木誠勝と対戦。


9分57秒・胴絞め羽根折り固めというUWF時代の極め技で船木選手の勝利!


内容はともかく、それだけです(笑)


んん…

京太郎選手はこれからもプロレスをやっていく様ですが、
どうなんすかねぇ(?_?)







で、同じ日に行われた 『 Strikeforce 』。

今年二月に優勝候補のヒョードルが一回戦で負け、
あれからヘビー級のトーナメントはどうなったのかなぁ? と思ってたんですが、
ちゃんとやってました!



まぁ 当たり前ですけど(笑)



今大会は “ ヘビー級ワールドGP準々決勝 ” の二試合。

先ずは、ジョシュ・バーネット vs ブレッド・ロジャース。

髭を蓄えて勇ましい雰囲気になったジョシュ。
でも相変わらず、お腹まわりはポチャポチャしてます(笑)


序盤から、ジョシュがマウントポジションで有利に進め 2R 1分17秒肩固めで快勝!

もう少し早く極めれた感はありますが、
ジョシュの実力からすれば当然の結果でしょう!!!

次の試合が楽しみです^^




続いて、アリスター・オーフレイム vs ファブリシオ・ベルドゥム


ヒョードルに勝ったベルドゥムに期待も膨らみましたが、アリスターと噛み合わず… 

試合内容は最悪でした^^;

寝技に引き込みたいベルドゥムに対して、立ち技でしか勝負しないアリスター。
いつもの様な爆発的な攻撃が全く出ないアリスターの姿に客席からは大ブーイング!

そのまま最終3Rまで進み、判定でアリスターの勝利。

どちらも負けたくないのはわかりますが、
観にきているお客さんに対して本当に失礼な試合となってしまいました^^;


どっちもどっちですが、
こんなことしてたら、せっかくの最強トーナメントも台無しですよ!



  1. 2011/06/20(月) 11:13:14|
  2. プロレス・格闘技☆いろいろ
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こんな天気ではね。

日曜日で天気が悪い ⇒ 自転車には乗らない ⇒ 運転手として家族サービス決定!


今日は今年三月にオープンした 『 イオン伊丹昆陽 』 に行ってきました。

どこのイオンもそう変わりは無いんですが、
『 イオン伊丹昆陽 』 は駅から遠いという不便な場所にあるため、
休日にしては意外に人が少なく、専門店街の通路も広くて買い物がしやすい感じ♪


と、我が家の女連中は声を揃えて言ってました(苦笑)
運転手がいないと行き難い場所なんで、あまり期待されても困るんですけど^^;



まぁ ファッションセンスのない自分にとってはこういう場所は縁遠い(*_*)
自分の楽しみといえば、やっぱお昼御飯(^o^)丿



ということで、お昼は三階のフードコートへ。
お店の数は決して多くはないんですが、綺麗で広くてなかなか良い感じ^^


久しぶりにラーメンでも食べてみようかな~♪

と、思いながらお店を回っていたら、目を引くメッセージがちらり☆彡
関西初上陸&初出店!!!
それだけで気持ちがググ~ッと持っていかれてしまいました(笑)



そのお店とは 『 TEXAS KING STEAK 』 というステーキ専門店♪


今日は父の日ということでガッツリいかせて頂きました(^^♪

お店の人気№1メニュー 「 テキサスステーキ 」 \880(ご飯大盛)を注文!



で、受け取ったらこんな感じで…



ガーリックソースをかけてジュジューっと焼くと… 美味そーッ!!



肉の焦げ目とレアーな感じが食欲をそそりますねぇ(>_<)b
早速頂いてみると、それなりに柔らかいけど意外に歯ごたえもあって美味い! 


けど、半分ほど食べたところでやっぱ普通かも(笑)?


でも、ステーキが \880 ならアリなのかもしれない。
某大阪芸人さんがやっている焼肉屋さんのステーキランチよりは、美味しいけど^^




と、楽しいのはここまで(苦笑)
食後は全フロアのお店を回ってお疲れ~って感じ。



帰宅後は当然まったりと過ごす(*^_^*)v







…のはずでしたが、

自分が買いたかったものを買っていないことに気付く…


なんという失態(+_+)
明日必要なものを忘れるなんて… ダメダメ親父ですわぁ!


仕方がないので、嫁さんの電動自転車を借りて近所の平和堂まで。

と、やることがないのか、下の娘が一緒に自転車で着いてくると言い出して… 



買い物だけやで!と念押し(笑)
先週の様にバドミントンとか運動系の遊びに付き合わされたら、倒れそう^^;





とりあえず、買い物を済ませて、平和堂の横の公園で遊ばせる…



そこそこ楽しんだみたいなんで、とりあえず帰えろー!





って、帰り道の途中で、違う公園で再び遊びだす元気な我が娘(*_*;


公園のハシゴって^^;



先週同様、底無しのスタミナですわ(笑)


こどもってホンマ元気やな~と思いつつ、
何時までお父さんとこういう時間を過ごしてくれるのかなぁ…と。






とりあえず、今日は特別に 『 PREMIUM MALT'S 』 で晩酌^^




あはは!ただの飲兵衛ですわ(笑)!!!



  1. 2011/06/19(日) 21:11:34|
  2. 家族で近場ぶらぶら★いろいろ
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80&#039;sはやっぱ良いッスね~

今日は娘ふたりの参観日。
中学校、小学校と重なったので どっちに行こうか~? …と。


行こうと思えば時間をずらせば行けないこともないんですが、
中学校の参観って、今時の親父は行くもんなんでしょうか(?_?)


上の娘の友達の間では、
自分はもの凄~く怖いお父さんで名が売れているので、ちょっと嫌みたい(笑)

娘の気持ちを代弁すれば、
「 来てもいいけど、悪そうな生徒捕まえて暴れたらアカンで!」 と。

この歳になって暴れるわけないんですけど、そんな雰囲気があるらしいです(笑)



いくらなんでもそれは無いです!ハイ!
中坊捕まえて暴れたりするわけないやろー!!!

って、そういう勝手な先入観はホンマ怖いですねぇ(笑)



てなことで、暴れるわけもなく、
天気も悪いし下の娘の通う小学校へ行くことに。







でもまぁ…

今の小学生のこどもたちの集中力の無さは凄いですね^^;


自分たちのこどもの頃と比べると酷いです(*_*)



でも、先生だけが悪いんではなく、親たちの “ 質 ” が悪すぎ!
教室に入ってこどもたちを観てたのは、自分たちを入れても五人程度。

あとの親たちは、廊下で井戸端会議を始めてギャーギャーと騒ぎ、
弟や妹がいる家族なんかだと、廊下で育児ルームの様に更にギャーギャーと騒ぐ!

携帯を片手にメールを打っている親は当然の如く、
授業中にも関わらず、廊下から自分のこどもに喋り出すな~んてことも…


決して自分がまともな親だとは言わないけど、
いくらなんでもどーなんですか!? この状況はッッッ<(`^´)>!



とりあえず最後まで観てたんですが、こどもたちよりも親が酷過ぎる…

授業が終わって、
小学校の中庭を眺めながら本当に悲しい気持ちになってしまいました(ToT)







ということで、上の娘は来ないはずの両親が来たらどうしよう!?

てな具合で、授業が終わるまでドキドキしてたようです。  …あはは(笑)




そんな上の娘ですが、最近結構ハマっている音楽が…
洋楽80’s♪

もちろん自分の影響なんですが、
自分の場合はどちらかというと同じ80'sでもユーロビートが大好き^^



娘はというと、最初お気に入りなのが シンディ・ローパー (笑)


なかなかシブい^^



で、今はこれにもハマってます!
映画 『 Back To The Future 』 で有名な ヒューイ・ルイス&ザ・ニュース♪

映画の主題歌にもなった 「 The Power Of Love 」 が特にお気に入りだとか^^


今でも毎日のように聴いてるみたいですが、実は “ Wham!” も好きだとか(^^♪



Wham!といえば、自分が中学時代に流行ってたんですが、
特にお気入りなのが Wham!が解散してソロになったジョージ・マイケルのこれ!
「 faith 」♪


デビュー25th記念のライブ映像。
年齢を重ねて、なんだかちょい悪親父になっちゃてます(笑)

当時のスバル軽自動車 「 REX 」 のテーマソングにもなってましたよね^^




ということで、娘のために Wham!時代の名曲も入っているという、
ジョージ・マイケル のベストをレンタルしてきたんですが…



結構好きだった 「 Bad Boys 」 が入ってない』(笑)!!!



でも、今聴いてもいい感じですね^^
本当に懐かしぃな~♪



  1. 2011/06/18(土) 21:49:45|
  2. 歌・音楽☆いろいろ
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ひとりで行くのは久し振り

先日から天候に恵まれず、悶々とした日々を過ごしてましたが、
今日は雨は降らないという天気予報を信じて、軽~くポタってきました。



少しどんよりとした感じの曇り空でしたが、準備をして出発!

いつもと変わらず ゆっくり走って淀川CRへ。
淀川CRまで来ると、結構晴れてきて日差しが肌に突き刺さります(笑)


ジリジリとくるこの感じ…
夏が近づいている♪
(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^o^)丿(^^♪



今日も暑くなりそうやなぁ~
と思いながら走っていると、前からミニベロ乗った方がスス~ッと…

すれ違いざまに見ると、なんと CleanSpeed Espresso20(@_@)!
初めて見る自分以外の CleanSpeed Espresso20 にちょっとビックリ!!!

バーテープが白色だったので、
2009年以降のモデルなんでしょうけど、やっぱカッコいいですね~♪



で、いつもの場所に到着。



とりあえず、汗をかいたので “ ちべたいもん ” を。
今日は ソフトフローズン ・ メロン ( \300 ) にしてみました♪


溢れそうなほどフローズンが入っているので、
ストローで一気にズズーッと飲むと頭がキーンと…

四十を超えてもおこちゃまです(笑)

でも、最高に美味いな~♪





ボーッと大阪城を眺めながら…
いつも通りに腹減った(笑)


ということで、今日のランチの場所へ移動です。
今日は扇町公園から程近いお寿司屋さん 『 うをひろ 』 さんへ。

大阪城からも近いのですぐに到着。


開店直後の時間帯でしたが、既にお客さんがふたり…

で、お目当ての 「 海鮮丼セット( にゅう麺付 )」 \750 を注文♪



待つこと数分…


見た目のインパクトはGOODです^^
盛りつけは海鮮丼というよりはちらし風になっています。


早速頂いてみると、
美味いっ!!!
このちらし風のネタの切り方が食べやすくて良い感じ♪

大きいネタで食べる海鮮丼は見た目は良いけど、
食べ難いというのをよく耳にするので、これならそんな問題は皆無です^^

テーブルにはごま油の特製出汁醤油や胡麻が置いてあるので、
最初はわさび醤油しいで頂いて、途中で特製出汁醤油と胡麻を掛けてユッケ風!

な~んてこともできます♪
これはこれでまた美味いのなんのって!!!



好みはあるにせよ、この海鮮丼はコスパがいいです^^

丼単品なら \650 と価格破壊並みのお値段!
特盛りでも \950 なので、ガッツリ食べたい時には良いかもしれません♪


セットのにゅう麺も魚のダシがよくでていて美味しい。

あとで思ったんですが、
海鮮丼を少し残して、にゅう麺のお汁をかけたら、〆としては最高の海鮮茶漬け!

になったかも^^

酢飯ではなく白ご飯なので、そういうのもありかな~と。


普通に海鮮丼だけ楽しむもよし!
三段階に分けて海鮮丼を堪能するもよし!

そんな感じの美味しい海鮮丼でした(*^。^*)




で、膨れたお腹をゆっさゆっさと揺らしながら帰りましょう。

淀川まで戻ると軽く向かい風(笑)
まぁでも、美味しいものと出会えたので今日は納得ですね♪




しかし明日からまた雨みたいですねぇ。



梅雨なので、しゃーないんでしょうけど…



明日は朝から健康診断でバリウム… これはこれで辛いですわぁー(笑)



  1. 2011/06/15(水) 17:03:52|
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