ゆるゆる~っといってみよ♪

ミニベロと食べることが大好きな中年親父です。

右膝の具合はまあまあ。

今日は食べたいランチがあるので、

お店のオープン時間に合わせて、

何時もより遅めの9時15分頃に自宅をスタート^^




とりあえず大阪市内へ。








中環沿いをゆるゆる~っと流して、

淀川CR~大川沿い~大阪城…






何の変化もなく普通に到着^^;


ただ、何かのイベントがあったのか(?_?)

もの凄い人でこの場所に来るまで中々進めず大変でした…






食べたいランチのお店のオープンにはまだ時間に余裕があるので、

ベンチに座ってしばし休憩。



今日は天気も最高で、

汗が流れるほどでもなく、本当に気持ちよ~い♪









ということで、

11時のオープンと同時にお店に入るつもりなので、

時間を逆算して目的のお店までレッツゴー(^O^)/





今日は大阪城からほど近い、

北久宝寺にある 『 オムライス専門店 シード 』 さんへ。



なぜこのお店かというと、

普段は日曜日が定休日なんですが、

今月だけは日曜のランチ営業されているとどこかで見たので(@_@)



オムライス好きの自分としては、やっぱ行っとかないとね~^^







で、そのお店ですが…








入り口が小っちゃ(笑)







控えめな看板^^;







お店自体は地下一階。







ということで、


予定通りに一番乗り!









この中から…




トマトソースランチのMサイズ ( 税込・950円 ) に決定♪







先ずはシンプルなワカメスープ。


無難に美味しい^^







で、




名古屋コーチンの卵に包まれたドデカいオムライスが登場!







一口食べてみると…




たまごはオムレツ並みにトロッとろ~♪



あっさりしたチキンライスに、

ケチャップとは違う調味料のクセのない、

トマトソースの優しい酸味がアクセントになっていて、

めちゃめちゃ美味ぁーい(^^♪



400gもあるオムライスですが、

本当にあっさりしていて美味しいので、

一気にパクパクいっちゃいました~(笑)



ちなみに、写真を撮るのを忘れましたが、

食後のプチデザートがセットでこのお値段はコスパ大ですね^^








また来たいけど、

日曜日が定休日では中々難しいなぁ^^;









そんな感じで、

帰りは堺筋~中之島~R2…




大野川緑陰道路~猪名川沿いで何時もの伊丹空港まで。







少し休憩して、

R171~井口堂~桜井経由で…




何時ものファミマで、




甘いもん補給♪





ということで、14時前に無事帰宅。






気になっていた右膝の違和感。

まだ若干の違和感はあるものの、

今日のところは痛みが出ることもなく…



って、安静にしとくのが一番なんでしょうけど、

とりあえずはまあまあということで…




また美味しいもん食べに行こ~っと(^^♪




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  1. 2017/05/28(日) 16:34:31|
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期間限定てりやきバーガー。

マクドさんの










商品イメージ。






実物の裏てりやき。

マクドさんにしては、珍しくイメージに近い(?_?)



食べた感想としては、

スモークベーコンがプラスされただけの味(笑)


それよりもポーク100%のパティが…



ちょっと個人的には好みじゃないなぁ^^;






モスさんの




“ クリームチーズテリヤキバーガー ”。






商品イメージ。






実物のクリームチーズテリヤキ。

こちらはモスさんらしからぬ、ちょっと見た目がショボい^^;



食べた感想としては、

見た目を裏切るかの様にめっちゃ美味い♪


マヨネーズの代わりにクリームチーズ…



まろやかでコクがあって、

レタスがシャキシャキ食感で、ビーフパティとの相性抜群!



個人的に普通のテリヤキより好きかも(^^♪




ということで、

また何かの食べ比べでもしよ~っと。




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  1. 2017/05/27(土) 12:17:26|
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本当にキレいでしたよ~♪

今朝。

6時半頃に目が覚めるも…


(-_-)zzz




7時過ぎにまた目が覚めて…


やっぱり、(-_-)zzz







結局、布団から出てきたのは8時半頃。



サンデーモーニングの張さんの “ 喝 ” を観ながら軽い朝食(笑)







昨日の同窓会的な飲み会が楽しかったなぁ…


と、テレビを観ながら少し放心状態(-_-)






10時前に車に乗ってちょっとお買い物。


30分ほどで帰ってきて…







その10分後。

Curveに乗ってスタートしてました~(笑)




まあ、スタートしたといっても、

右膝と右太腿の違和感がまだあるので、

まったり&ゆるゆる~っと。





今日は伊丹の荒牧バラ公園を目指します。





何時もの西国街道~小野原を抜けて、

船場~坂を下って再び西国街道~R171へ。



あとは石橋から中環沿いに抜けて…






伊丹空港でちょっと休憩(*^。^*)











リスタートして、

昆陽池公園経由で天神川沿いをゆるゆる~っと…






中国自動車道を越えたら、




荒牧バラ公園に到着~。




自転車を置いて園内へ。













本当にキレい(^^♪












毎年来てますが、

こんなにキレいに咲いているのは初めて^^



ホンマに奇麗なので、

いい意味でちょっと感動しました^^














さあ、バラに癒されたので、

お腹も減ったし、お昼ご飯でも食べにいこー!





荒牧バラ公園~新池公園まで出て、

R176で川西能勢口駅~呉服橋を渡って、

池田のビリケンさんまで♪






もちろん、足の裏をなでまくり(笑)








で、今日のお昼ご飯の場所まで~。




今日はこちらのお店をチョイス。







牛丼チェーン店の松屋さんが展開している “ かつ専門店 ” です。





店内に入り、食券を購入。


あとは席に座って待つだけです。





ちなみに、




ワンコインのこいつを食らいます(笑)







20分ほど待たされて…







やっとこさ、立派なロースかつが登場^^


並で90gなんですが、意外に大きく感じる(@_@)!






食べてみると、

衣がサクサクでお肉が柔らかくて、めっちゃ美味ぁーい♪


お肉の厚みも中々で、食べ応え十分。


白ご飯がもう少し欲しい感じでしたが、

このクオリティで税込・500円とは、チェーン店もやりおりますわ~(笑)







正直…



昨日の飲み会で結構出費しちゃったんで、

今日のワンコインランチはお財布にめっちゃ優しい(笑)





定食以外にも丼やカレーもあったので、

また他のものも食べてみたいですね(^^♪








そんな感じで、汗をかきかき自宅まで。



14時半頃に帰ってきたけど、

昨日のアルコールは全て汗に変わったはずです(笑)




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  1. 2017/05/21(日) 17:35:56|
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青春を共に過ごした人達はかけがえのないものですね^^

保育所&保育園&幼稚園。


義務教育の小学校と中学校。


青春時代の経験が大きく違っていく高等学校。




そして、進路に悩み、




社会人か大学生か…






大人になる経験値の違いが如実に出る年頃(?_?)




いい意味で、多感な時期の十代後半から二十代前半。







それぞれというか、

その時代に思い入れのある同級生はいるものです。









今日は小中? 中高とか?



その辺りの同窓会的なもんで、

三十年ぶりの再会で皆で楽しく飲みました^^







もう少し細かく例えるなら、

中学校時代の元軟式テニス部の同窓会(笑)





といっても、

同じ歳の五十目前の三人の女子達^^;




でも、皆さん当時からモテていた女子達なので、

この歳になって、ちょっとハーレム状態だったかも(笑)






って、驚く程に当時と変わらず、

皆さん本当にキレいな女子達だったので、素直に驚いた~^^










で、その女子達の中には市の大会で優勝した人もいて…





これがねぇ、



当時の彼女は本当に凄くて、

一度だけ練習試合程度に打ち合ったことがあるんですが、

打ち込む力強さといい、そのセンスは自分をはるかに超えてました(笑)






女子との練習試合とはいえ、

男子として負けるわけにいはいかないので…



本当にギリギリ(?_?)





という中で、


男子のプライドだけでストレートで勝ったんですが、

正直、危ないシーンが何度かあったのを思い出しました(笑)









恋愛事情も含めて、


各々に本当に色々あったよなぁ… って^^;







当時の思い出話しも沢山しながら、

そこそこの量を飲んだ割にはそれほど酔うこともなく、

普通に楽しく会話ができて、久しぶりにめっちゃ楽しかった~(^^♪





と個人的には思ってますけど、


モテモテ女子達は楽しめたのかなぁ…(?_?)





それだけが心配ですが、



とりあえず、今からひとりで三次会を始めま~す(笑)




しかしまあ、

プライベートで外で飲んだのって、

マジでマジで何年振りやろかぁ~(?_?)





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  1. 2017/05/21(日) 01:08:32|
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今日は最初から最後まで脚が重かった…

今日は。

GW最終日にポタろうと思っていた場所へGO~。







準備をして、6時15分頃に出発(^O^)/






って、ひと漕ぎ目から脚が重い…


何だか漕いでも漕いでも進む気がしない^^;





ちょっと疲れが出てきてるのかも(?_?)

と思いながら、とりあえず京都方面へ。



本当にしんどかったら、途中で引き返せばいいし。



そんな軽い気持ちで、

枚方回りで目的地を目指します。





枚方大橋までゆるゆる~っと流して、

淀川CRで一気に御幸橋まで。






御幸橋を渡ったところでトイレ休憩(*^。^*)






んん…

やっぱ脚が回らんなぁ^^;



どうしようか考えるも…



まだ行ける?

と自問自答しながら、リスタート(笑)



宇治川沿いから一般道に出て、

観月橋を渡ったところで、六地蔵方面へ。






途中、



気休め程度にエナジー補給♪






そのまま六地蔵の駅前まで出て、

R36で北へ向かう予定でしたが、


変な冒険心が出てしまい、

走りやすい道を探そうと裏道的な方へ^^;






実はこれが大失敗(笑)

走り難いし、道に迷ったりで最悪…



脚も回らんのに、何やってんだか^^;








で、何とか山科からR1に入り、

軽く山越えをして、8時50分頃に今日の目的地に到着…




二年振りの琵琶湖(浜大津)♪







久しぶりにミシガンにも乗りたいなぁ…





ということで、しばし休憩…











脚も重いし、

ゆっくり帰ろーっと。




一旦山科まで戻って、

帰りは三条通で市街地まで。




川端通を北上して御池通を西へ。





二十代半ばに働いていた職場。

当時 この建物の立ち上げメンバーだったけど、

本当に夜勤の時でも休む時間を惜しんで働きまくったなぁ…



今でもこの時の経験は、

自分にとっては欠かせないもんだったと思っています^^





本当に懐かしい。








で、西へ西へ…






二条城を越えて、再度三条通へ戻って、

西大路三条の交差点を一気に南下。








そんな感じで今日の腹ごしらえ^^

久しぶりに 『 喫茶 萩 』 さんへ。



お店に入り時計を見ると、

まだ10時半にもなってなかった~(笑)




ランチメニューは11時からなので、

このお店に初めて来たとき以来のハンバーガーをオーダー♪






ちょっとリッチに “ コンプリートセット(税込・1,050円) ”。


かなりデカ目のハンバーガー(@_@)!

ベーコンにチーズに目玉焼きの王道トッピングメニュー(^^♪



大きく口を開けても入りません(笑)




無理くりにかぶりついて…



めっちゃ美味ぁーい!

パテもジューシーで、味のバランスが最高^^



ボリューム満点で、

食べるのに結構時間がかかってしまった^^;








さあ、お腹も膨れたし、

ゆっくり帰りましょ~。





そのまま桂川CR経由で、

大山崎から西国街道でゆるゆる~っと自宅まで。




脚が重くて回らなかったけど、

思っていたよりも早い時間の13時ジャストに無事帰宅(*^。^*)






一応、100㎞以上は走ったけど、

それほど距離ものびず…



乳酸だけが脚や身体に蓄積された感じ^^;





ゆるゆるとはいえ、

ちょっとは走り込まんとダメなんですかねぇ…





とまあ、そんな感じで今日はおしまいで~す<m(__)m>




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  1. 2017/05/14(日) 16:42:25|
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ちょっとサイクルウェア。

ポタを始めて10年近く。


これだけの年月をかけて乗っていても、

サイクルジャージが似合うほど速くなったわけではありません^^;



CLSPに乗り始めた頃は、

ロードに対抗すべく(?_?)

本音としては、本気度もそこそこあったけど…




軽い肉離れになって、

自分の限界を知り、

現実を見つめ直せば…




自ずと色々わかるもんです(笑)






今はゆるゆる~っとが基本なので、

方向性としては本気度は全くと言っていいほどありません^^






なので…


マジなサイクルジャージは、

未だにかなり抵抗があるのも事実。






安全面を考えればヘルメットは必要。

でも、自分のスタイルとしてはサンバイザー(笑)




アイウェアは、

一応自転車用のモノを使ってますが、

上着は普段着にも使えればいいかな~という事で、

adidasのスポーツウェアかユニクロ系のモノが多いです^^;





でも、CLSPでのポタ用に、

ネイビーカラーの地味ぃ~なサイクル系ポロシャツを購入(笑)






ついでに(?_?)

送料無料にするために夏用のサイクルソックスも購入^^






パールイズミのクールネス ソックス


以前、deuterのソックスを購入して、

中々良かったので、これはこれで楽しみ~♪




まだ、どちらも着用してませんが、

今年の夏はこれを着て、ポタを楽しんで行こうと思いま~す(^^♪




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  1. 2017/05/10(水) 20:33:43|
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GW最終日。

今日は5時に起きて、

6時スタートの予定で、また100㎞ポタをやろーかと…


数日前から考えてました。






で、実際に5時起きして、

軽く朝食を食べていたら、

何だか右膝に違和感があって…


しかも、何年か前に軽い肉離れをした両太腿が少しうずく^^;




走りたい気持ちはあっても、

今日は身体が休もうと言っている気が…





なので…


悩みながらも…




今日は諦めました^^;







ということで、

お昼前にCurveで買い物程度に出かけて、

お高い贅沢ランチでも食べに行こう♪



という、

ゆるゆるプランに気持ちを修正したんですが、

上の娘が洋服を買いに行きたいというので、

時間もあるし、家族サービス的にお供することに。





向かった先は、

車では初のエキスポシティ(笑)


しかも、今まではガンダムを見に行っただけなので、



ちゃんとした買い物で来たのは本当に初めて^^;





ということで、

娘の洋服選びに素直についていきます(笑)



一緒にお店に入って、

こっちの方が可愛いんちゃうか~。

とか…


このカラーの方がお前には似合うやろ~。

とか…



一応は参考にしてくれたみたいで、

それなりに選んで買ってました^^







それと、お財布がボロボロやから、

バイトしてお金が入ったらお財布買う予定やねん。



というので、

父親としてあまり何もしてあげれてないので、

自分のお小遣いの範囲で買えるならプレゼントしようかなと^^;





娘が買いたいお財布のお店に行って、

どれを買おうと思ってんや? と言いつつ、


何気にお値段を確認…(@_@)






ということで、

何とかサプライズ的にプレゼントすることができました(笑)



自分のお財布は空っぽになってしまいましたが、

娘がめちゃめちゃ喜んでくれたので、父親としては嬉しい(^^♪



でも、見栄だけで頑張ってしまった感は否めませんけど^^;







ということで、

GW最終日に贅沢ランチを食べに行くことはできなくなり…




今日のお昼はほっともっとさんの…



“ 極うま親子丼(税込・390円)” になってしまいました(笑)


これはこれで、

そこそこ美味しいけどね^^






でもまぁ…



本当に喜んでいる娘の顔を見て、

父親として、プレゼントできて嬉しかったなぁ~と♪





そんな感じで、

100㎞ポタは次の休みまでお預けです<m(__)m>





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  1. 2017/05/07(日) 15:31:15|
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宍道湖一周してきました♪

昨日の記事の続きみたいなもんですが、

一昨日の5月4日のポタポタタイムのお話し♪






当日。

予定より早い10時過ぎに母親の実家に到着。




一時間ほど休憩して、

ポタ用の服に着替えて車でJR松江駅まで。








駅前に車を止めて、



12時過ぎに駅前のくにびき大橋南詰からスタート(^O^)/




くにびき大橋を渡り、



先ずは国宝松江城までゆるゆる~っと。





って、松江城まで3㎞もないのですぐに到着(笑)



チラッとですが、お城が見えます^^;





自転車を押してちょっとだけ観光。



なんと(?_?)

お堀めぐりなるものが(@_@)



めっちゃ面白そう♪



マジで並んで乗ろうかなぁ。






と後ろ髪をひかれつつ…










とりあえず、時間的に腹ごしらえ(笑)





松江城からほど近い、







館内のしじみ茶屋さんで、



名物のしじみバーガー(税込・500円)を頂く!




しじみの佃煮入りの豆腐ハンバーグが中々美味しい^^



後味がちょっと独特で、

お肉だけではない貝類の香りが…?








ポタる前なのでガッツリとCal摂取(*^。^*)







さあ、



しじみ館さんの前から本当のスタート♪


ちなみに、

このCRっぽい道ですが、

画像で見えている部分だけなので一瞬で終わります(笑)







とりあえず、

時間のこともあるので、ここからは走りに徹しましょー。





といっても、

ゆるゆる~っとのスタイルは全く変わりません^^









向かい風の中、



のどかな風景を楽しみながら…










一気に灘橋まで。


この辺りで、宍道湖の半分弱(?_?)





せっかくなので、

寄り道的に出雲縁結び空港へでも行ってみよ~。












飛行機が近ッ(笑)!








写真だけ撮って、リスタート。






ひたすらR9を走って、

休憩ポイントの宍道湖ふれあいパークまで。





って、まともな休憩はここが初めて^^;





距離的には45㎞位はポタってるので、

ゴールまであとわずか(笑)







ふれあいパークからの眺めも最高(^^♪









さあさあ、



ゴールを目指してラストスパート!







ゆるゆる~っと流して、




嫁が島をバックに最後の一枚♪




ちなみに、

日本一綺麗な夕日が見えると言われているスポットらしいです。








で、15時過ぎにJR松江駅まで戻ってきて、

宍道湖一周ポタ成功~(^O^)/





寄り道して休憩して、

ポタ時間は約3時間といったところでしょうか。






今回のルートで、約55㎞でした。





ということで、

朝からの運転疲れもなんのその(笑)



個人的にはそこそこ楽しめた感じ(^^♪







ですが、

ポタで気になったところを少し。




基本平坦ルートなので、

ヒルクライムが苦手な方にはいいコースかと。



ただ、路肩とか路側帯に砂利や細かい砂が多いので、

何度かタイヤがとられて、危ないシーンもあったりなかったりで^^;




道幅も狭いところが結構あるので、

後ろから来る車にはそこそこ気を遣いますね。






景色もいいし、

開放的な空間なので、

CR的な自転車専用道路があれば、

本当に最高なんじゃないかと。



そう思った次第です。はい。





もっと自転車寄りに整備されれば、

本当にいいコースになりそうなんですけど、

なんだか勿体ない感じがして、

個人的に残念でしょうがなかったですねー^^;




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  1. 2017/05/06(土) 13:46:05|
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滞在時間は約24時間でした。

当初の予定通り5月4日。

早朝の5時半に母親と荷物を積んで島根県へ(笑)







渋滞に巻き込まれることなく、

8時15分頃に蒜山高原SA(下り)へ到着。




大山を眺めながら、

ジャージーソフトクリームを食す^^




その後、山陰道で少しだけ渋滞。


それでも10時過ぎには母親の故郷に無事到着(*^。^*)





予定より早く着いたので、

少し休憩してから、自由時間のポタポタタイム♪



でも、その記事はまた明日。






夜は親戚が集まっての宴会。

あっちゃんとも久しぶりに飲みました(^^♪











で、今朝。

雑魚寝だったので、あまり眠れず…




みんなで朝ごはんを食べて、

みんなでお茶してワイワイガヤガヤ。








ということで、

帰りの渋滞のことも考えて、

ゆっくりすることなく、母親の故郷を出たのは10時半…




滞在時間は約24時間でした^^;






でも、母親も親戚の方たちも喜んでくれてたので、

連れて来れて良かった… と思います。








親戚の皆さんとお別れして、

二山ほど越えてから山陰道に入り、程なくして結構な渋滞…







やっとこさ、

12時20分頃に蒜山高原SA(上り)へ到着。



奇麗な大山が見たかったけど天気悪ッ!





ここで昼食をとる予定でしたが、

中々の人だかりでレストランもフードコートも混みまくり^^;




お昼ご飯は次のSAまで我慢。

でも、小腹には何か入れとかないと♪




ジャージークリームパン。

クリームがクリーミー&濃厚でめっちゃ美味しぃー^^










で、車を走らせ勝央SAへ。


意外にも空いていて、その流れでレストランへ。





ガッツリと…



勝丼(税込・980円)



思いの外、ガッツリ濃い味ではなく、

甘さはあるけどあっさりとした感じで美味しい^^


お肉も柔らかくて、

SAのレストランとしては悪くないかも。





そんな感じで、

宝塚手前の二か所で追突事故が発生して、

見事に渋滞に巻き込まれてしまい…



自宅に着いたのは17時頃でした。



さすがに少し疲れたけど、

まあ、結果オーライということで(^_-)-☆




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  1. 2017/05/05(金) 19:07:46|
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リベンジ成功♪

今日からGWスタート♪


天気もいいし、朝からポタっていこー!

という気分でしたが、そう簡単には自由時間が作れず…







午前中に用事を済ませて、

お昼からは自由時間^^





13時頃に自宅をスタート。



何となく(?_?)

ふら~っと樫切山にあるコロッケやさんへ。





GW期間やし、

当然閉まってるやろな~と思いながらお店へ着くと…







なんと営業されてました!

※ 画像は借り物です。すみません<m(__)m>




ある意味、二月のコロッケ巡りのリベンジ成功(笑)






早速、メニューを見て(@_@)

“ ハムサンドコロッケ ” と “ にんにく入りコロッケ ” を注文♪



コロッケを揚げてもらっている間、店主さんと少し雑談。


この 『 しゅんや 』 さん。

実は営業されているのは水曜日と木曜日だけで、

火曜日は古江台、金曜日は津雲台で移動販売されているそうです。


それと、何かのイベントがあったりするとそこで販売されたりとか。




なので、GWとはいえ、

たまたま今日は水曜日だったので、営業されてたみたいです^^



なんてラッキーな(^^♪








では、揚げたてをいただきましょー。


先ずは、ハムサンドコロッケから。


見た目はちょっとごつごつしていて、

普通のコロッケの二倍以上の大きさでボリューム満点!




ホクホクしたコロッケではなく、

ねっとりとしていて甘みが強く、

ハムのちょっとした塩味が相まって美味ぁーい♪


これ一個で十分お腹いっぱいになります^^;





続いて、にんにく入りコロッケ。


こちらは通常サイズのコロッケの大きさ。



もっとにんにくが前面に来るのかと思いきや、

個人的にはそれほどパンチの効いた感じではなく、

にんにくの香りで、甘さがより引き立つ感じ。


これはこれで美味ぁーい♪




他にも、お好み焼きコロッケとか、

ビーフシチューコロッケなんていう変わり種もあったので、

次回はその二つをいただきたいところですが、

土日営業されてないので、次が何時になるのか非常に残念…





まあ、しょーがないけど^^;








ということで、定番のこちらまでゆるゆる~っと。








今日も沢山のギャラリー。





何度来ても飽きないですわ~♪






何機か着陸するのを見て、

時間的に自宅方面へ戻りましょ。






猪名川沿いを北へ走って石橋方面へ。




ちょっと寄り道的にいしばし商店街をぶらぶらしたり、

その流れで、みのお本通り商店街もぶらぶらしてみたり…



気ままに商店街巡り(笑)


昔から商店街の雰囲気が好きなんですよね~^^






そんな感じで、



何時ものファミマでデザート食べて、16時過ぎに帰宅~(*^。^*)





さあ、明日から一泊で島根。


一応 CLSPは持っていくけど、

多分、時間的にポタるのは難しいでしょうねぇ。




GWの高速は嫌やなぁ…


今はそんな気分です^^;




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  1. 2017/05/03(水) 18:56:36|
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