ゆるゆる~っといってみよ♪

ミニベロと食べることが大好きな中年親父です。

何もしなかった一日。

一昨日。

食べものの記事の最後に、


“ 明日は気持ちよくポタれるかな(?_?) ”


と書いたんですが、

翌朝、鉛のように身体が重くて全く動けず…





ポタるのをやめました^^;







結局一日ほぼ何もせずダラダラと…







正直、睡眠不足もあるんですが、

ここ二週間ほど思うように疲れが取れず、

何をやっても楽しくないというか、

ストレスMAXで色んな意味でめっちゃしんどーい^^;



しかも、

昨夜はほぼ一睡もできずに仕事へ…






何度か立ち眩みしながらも気力でやり過ごして、

ふらふらのままやっとこさ無事に帰宅(-_-)








ただ、

今週も土曜出勤なので、

気分的に週明けからテンションだだ下がりに変わりなく…





とりあえず、

今夜は爆睡したいです(-_-)zzz









ストレス発散 = 運動で汗を流す。

疲労回復 = 無理に動かず身体を休める。



自分にとってはどちらが正解なのか(?_?)



マジでわかりません(笑)



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  1. 2018/02/26(月) 20:44:34|
  2. ひとりごと・ぼやき☆いろいろ
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興奮と感動をありがとうございました♪

今日閉幕する平昌オリンピック。

日本勢冬季五輪最高のメダル数。

金4個、銀5個、銅4個の計13個。



それはそれで凄いことですが、

毎日テレビを観ながら、

それ以上の感動をもらいました。





四年前。

彼女のことを記事にしました。


親心ではないけど、

娘とそれほど変わらない年齢なので、

今回の冬季五輪で一番注目していました。





彼女の涙を見て、

初老親父も目に涙が…(笑)


本当に良かったです♪





普段は全く興味のないフィギュアも、

羽生選手と宇野選手の演技を見て感動したし、

スピードスケートの小平選手と高木選手も本当に素晴らしかった。



特にパシュートは、

自転車にも通じるものがるので、

めちゃめちゃ面白かったし、

新種目のマススタートも、

高木菜那選手がゴールに飛び込んだ瞬間、

声を上げて喜んでしまった(^O^)/






色んな意味で話題になった女子カーリングも本当に良かったなぁ。





メダルに届いた選手も届かなかった選手も、

本当に本当に選手の皆さんが素晴らしかった♪



スポーツって、

やっぱ良いもんだな~と改めて思った次第です(^^♪



  1. 2018/02/25(日) 15:38:01|
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仕事帰りについつい…

最近何故か、

週末の仕事帰りにローソンさんへ寄ることが多く…



おつまみというか、

ちょっとジャンキー的な感じで、

お風呂上りに発泡酒を片手にもぐもぐと^^;




☆ 数量限定・コチュジャンダレの牛カルビまん(税込・220円)








唐辛子入りの生地が食欲をそそります♪





コチュジャンベースの甘辛だれの餡が最高^^


牛カルビも食べ応えがあって、

コンビニの中華まんとしては結構美味しかったです(^^♪




☆ はみでるバーガー・グラタンコロッケチーズソース(税込・135円)









本当にはみでてます♪





チーズソースが中々濃厚で、

某チェーン店の同類系バーガーよりも好きかも^^


バンズが揚げパンなので、

大きさの割にはボリュームがあって美味しかったです(^^♪




☆ からあげクン・ごまラー油味(税込・216円)





めっちゃ美味しいとは言えないけど、

ピリ辛なので、おつまみとしてはまあまあ^^;


結局はレギュラーが一番美味しいかも(笑)




さ~て、

明日は気持ちよくポタれるかな(?_?)



  1. 2018/02/24(土) 18:18:52|
  2. コンビニ・お弁当★いろいろ
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ちょっと疲れがたまってます

昨日は久しぶりの土曜出勤。


今日は8時位に起きて、

午前中は何時もの如く実家のお買い物へ。




天気がいいので、

お昼からちょっとポタろうかと思ってましたが、

何だか身体も脚も重くてポタ気分になれず…



結局、車に乗って買い物へ^^;







で、買ってきたモノがこれ。





アルペンさんのTIGORAレッグカバー。



以前。

SKINSさんのパワーソックスを使ってたことがあったんですが、

これが本当にめちゃめちゃ良くて、

毎日のように愛用してたら一年ほどで伸びきってしまい、

最後は破れてしまってゴミ箱へ(笑)



すぐにでも同じものが欲しかったんですが、

当時の価格で税込・5,250円と中々のお値段。




その後購入することなく…






だったんですが、

一週間ほど前にこのレッグカバーを見つけて、

そのお値段を見てビックリ(@_@)!!!





で、脚の疲れがとれるかな~?


ということで、

我慢できずに購入してしまいました(笑)






脹脛を計ってみたら38cmだったので、

あえて小さめのMサイズ。



これで少しは疲れが取れればいいんですけどね^^





そんな感じで、

二月に入ってからあまり乗れてませんが、

物欲だけは全く衰えず、

ペダルとビンディングシューズが欲しい今日この頃です(笑)






特に意味はないけど、

CLSPの懐かしい写真を一枚^^;





2010年5月31日・鳴尾浜にて。



  1. 2018/02/18(日) 17:33:24|
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記事ではなく、記録です。

2月14日。

説明する必要もなく…








家族から頂きました<m(__)m>






ハートの入れ物は娘ふたりから。


右上の箱は嫁さんから。






そう…


記事ではなく記録として残しておきます^^;






せっかくなので、


無理やりにどちらも先ほど完食しました(笑)




正直。


ちょっと胸焼き気味です…



  1. 2018/02/14(水) 21:53:38|
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三連休の最終日は…

実は昨日。

ポタを早めに切り上げて帰ってみたら…



嫁さんが脹脛辺りの軽い肉離れ(?_?)



っぽい感じになったらしくて、

取り急ぎサポーターとテーピングを買いに車まで走って…








で、今日。


嫁さんが仕事だったので、

休む休まないとか、

職場まで送る送らない?




とか、

ちょっと色々ありつつ…





結局職場まで送ってから、



そのまま、





トマオニさんでモーニング。




そのあと、

家族のスマホの料金見直しに携帯ショップさんへ。




あーだこーだと見直して、

駐車場へ戻るとワイパーにメモの様なものが挟まっていて…




強風で扉がバーンと開いて、

自分の車のボディに後ろのドアがぶつかった… と^^;





そのメモには、

お詫びの文章と携帯の番号が書いてあって、

確かにその部分が二か所ほど凹んでました(T_T)



とりあえず、

連絡だけ入れて…



って、面倒臭いなぁ^^;


でも、変な怒りなどもなく…





とその前に。

嫁さんがやっぱり午前中だけ仕事して、

午後からは自宅に戻るということなのでお迎えに…




ついでに、

上の娘を駅まで送り、

そのまま嫁さんを迎えに行って、

バタバタしてたらお腹が減った~(笑)




久しぶりに餃子の王将さん寄ってお昼ご飯♪





天津飯の餡多め。


ちゅーか、

何時もより餡多すぎやろー(笑)





お腹もめっちゃ膨れて、

嫁さんを自宅に送り届けて、

車の修理の見積もりを取りに吹田のディーラーさんまで。








今日はゆっくり一日過ごすつもりでしたが、

逆に疲れがたまった一日でした…(-_-)









タイミングが悪いことに、

今週に限って土曜出勤なんですよね~^^;



正直、気分的にしんどいッスわ~(笑)



  1. 2018/02/12(月) 21:16:26|
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変な天気と向かい風にやられた~

先週先々週とまともにポタれてないので、

今日は少々寒くても乗ろー(^O^)/



ということで、

遅めの9時過ぎにスタート♪




って、

路面は昨日の雨のおかげで完全にウェット^^;



あらら…

ちょっと怖ぇぇぇ(笑)





慎重に路面状況を判断しながら今日は京都方面へ。


寒いのは寒いけど、

思っていたよりは寒さはちょっとマシ。


何時もの西国街道でJR島本駅まで。




トイレ休憩だけして、

西国街道~大山崎~御幸橋…



久しぶりに木津川CRで流れ橋へGO!



例のペダルもこなれてきたのか、

今までよりも少し軽く感じる(?_?)






そんな感じで、

小雨と霰が降ってきたけどすぐに到着(*^。^*)





橋脚だけで橋自体は流れてました^^;




んん…

ちょっと渡ろうかと思ってたのに~(笑)



ということで、

Uターンして帰ろうかと思ったら…




強烈な向かい風(>_<)


心も一瞬で折れて、

身体が構えてしまって腰もパンパン(笑)


ここ何年かで一番の向かい風かも。




全くスピード上がらず、

向かい風に押し込まれなが何とか御幸橋まで…






そのまま淀川CRへ。



淀川CRに入ると、

何故か向かい風はほどほどになって、

ゆるゆる~っと流せる感じ♪



ただ、

一度は止んだ小雨がまたもや☂






枚方大橋まで来て、

そのまま帰るか、

それともこのまま淀川CRをもう少し?





せっかくなので、

そのままCRで鳥飼大橋まで行ってみよ!







って、

ここから何故かまた強烈な向かい風(笑)



なんでやねん!

と思いながら走っていると、





えげつない程の水たまりゾーン(@_@);



そろ~っと水たまりに入るも、

自転車はドロドロバシャバシャ…



そこを抜けるとまた向かい風…








後悔しながら、

鳥飼大橋まで来て、

さすがに走る気がなくなった(笑)





あとは中環沿いを流して、

とりあえず地元まで戻って今日のランチの場所へ。





今日はJR駅前のこちらへ。






※ 写真は借りもです。すみません<m(__)m>





早速お店に入り、

一番奥のカウンター席へ。





一番人気のハラミステーキ 120g(税込・990円)を注文^^



先ずは、スープとサラダ。





温かいスープでほっこり(*^。^*)

サラダもシャキシャキで美味しい♪






思っていたよりもボリュームはないなぁ(笑)


ご飯はお代わり自由ですが、

このハラミの量だったら、

ご飯のお代わりはないかな。



とりあえず、

ハラミをパクっと。


柔らかくてめっちゃ美味ーい!

思わずご飯をがっつく(笑)



って、

このご飯がめっちゃ美味い♪


メニューをよく見ると、

特A米だとかって…



自分好みの米の味^^



ハラミをセーブしつつ…

結局 ご飯をお代わり(笑)



いや~、美味しかった(^^♪

小盛ご飯も二杯食べればお腹一杯。




お店を出ると、

そこそこ本降りの雨が^^;





もうどうでもええわ~!


てな感じで、

何時ものコンビニのイートインで休憩(笑)







珍しく缶コーヒーを飲んで、13時半頃に帰宅。




とりあえず、

ドロドロになったIDIOMを掃除して本日は終了。




強烈な向かい風と、

雨や霰が降ってきたりで、

心身共に結構疲れました~^^;



  1. 2018/02/11(日) 18:24:25|
  2. IDIOM★2018-2020
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気になる16インチ。

昨年末にCurveのホイールを購入して、

Curveに乗ることが本当に楽しくて楽しくて(^^♪




で、最近。

16インチの折りたたみ自転車が気になりだして…





簡単に三台ほどご紹介^^







ちょっと前に少し話題になってた様な(?_?)

気がするんですけど、

フレーム素材がマグネシウム。


ペダルなしで重量8.5㎏。






折りたたみサイズは、

W715㎜ × H570㎜ × D410㎜。

本体価格・90,000円(税別)。









ルノーと同じマグネシウムフレームで、

軽量、高剛性、振動吸収性がいいらしい。


見た目のポジションだとちょっと窮屈な感じ?

に見えるけど、実際はどーなんでしょう(?_?)


ペダルなしで重量9.0㎏。






折りたたみサイズは、

W670㎜ × H600㎜ × D410㎜。

本体価格・78,000円(税別)。









フレーム素材はCurveと同じアルミで、

特徴的なのはディスクブレーキ。


esrマグネシアにも、

16インチでディスクブレーキというのもあるんですが、

本体価格が100,000円を超えているので、

お値段的に自分的にはちょっとないなぁ~って感じ^^;


それと、

ハンドルポストの折りたたみ部分の剛性は、

三台の中で一番良さそう♪



ペダルなしで重量11.4㎏。

Curve同様、ちょっと重いなぁ(#^^#)






折りたたみサイズは、

W725㎜ × H620㎜ × D360㎜。

本体価格・29,000円位~(税込)。


カスタムベースとしてはかなりいい感じ♪





一応、2018年モデルのDAHON CurveD7





このボルドーカラーがカッコいい^^


ちなみに、

ペダル&スタンドありで重量11.6㎏。







折りたたみサイズは、

W730㎜ × H610㎜ × D340㎜。

本体価格・69,000円(税別)。






自分がCurveを購入して五年。

2013年モデルの価格は54,000円(税別)。


仕様としてはほとんど変わってないけど、

五年も経つと10,000円以上値上がりしてるんですね^^;





どのモデルも二つ折りのシンプルな機構なので、

折りたたむコツもほとんどないし、

個人的にはおすすめなんですけどね♪




ということで、

マグネシウムフレームのミニベロに乗ってみたい!



と思う今日この頃です<m(__)m>



  1. 2018/02/10(土) 18:46:41|
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通勤ママチャリのサドル探しの旅(笑)

先週は休息日という名のお買い物ポタ


なので、

今日はちゃんとポタろーと思ってたけど、

前日の天気予報の最高最低気温 5℃/-2℃ というのを見て、

気持ちがポタる方向へいかくなってしまった(笑)


路面凍結に気付かず、

カーブでこけたらえらいこっちゃですから^^;





ということで、

今日もお買い物ポタに変更。



準備をして、

9時半を過ぎにスタート。




寒い…

めっちゃ寒いぞー(>_<)




ちなみに今日の目的は、

ホームセンターに用事があるのと、

通勤用のママチャリのサドルが破れていて、

雨が降るとサドルのスポンジに雨水がしみ込んで、

そのまま乗るとお尻がベチャベチャでおもらし状態に(笑)



そんな状態なので、

何店舗かの自転車屋さんを回って、

ママチャリサドルの価格調査をしようかと。




先ずは一店舗目。

駅前のイオンモール茨木にあるAEONBIKEさんへ。



一番安いサドルで約2,000円位。

高くもないけど安くもない感じ^^;




とりあえずは、

このお値段をベースとして次のお店へ。



とその前に、

近くのコーナンPROさんで買い物をして、

ついでに自転車コーナーを覗くと、

一番安いサドルで約1,500円位でした。



さっきより500円ほど安い^^


まあ、それはそれで置いといて、

次は千里丘にあるサイクルベースあさひさんまで。



何時もの遠回り作戦で、

樫切山方面から千里丘へゆるゆる~っと。




お店に着いて、

2Fのスポーツ自転車フロアを少しうろつく(笑)



で、目的のサドル。

こちらも一番安いサドルで約2,000円位でした。




その辺りの価格帯なんや~。


と思いながら、

ちょっと見たいものがあったので、

箕面キューズモールにあるモンベルさんまで^^;



山田名神下の三差路を北千里方面へ。


緩~い上りと向かい風と寒さのおかげで、

全くスピード上がらず、涙と鼻水は垂れ流し(笑)






やっとこさ箕面キューズモールに着いて、

モンベルさんに行ったのはいいけど、

見たかったモノが見当たらず…



おい!おい!おい!って感じ^^;





まあその辺はご愛嬌。




次は小野原にあるダイワサイクルさんへ。





それほど時間もかからずお店に到着。



すぐに店内へ。

一番安いサドルで約1,700円位。





最後は彩都にあるアヤハディオさんへ。


西国街道からモノレール沿いを彩都まで。





お店に到着して、

自転車コーナーへ。



一番安いサドルは、

今日一安い税込み 1,274円♪




ということで、

超ダサダサのデザインでしたが、

通勤用のママチャリなのでこれで十分^^



早速購入して、

お次は今日のランチへ(笑)




今日はガッツリ中華を食べようと思っていたので、

ガッツリ中華といえば、自宅近くの濱勝さんしかありません(笑)





お店に到着して、





入り口横のこれを見て即刻決定!





ちょうどお昼時だったので、

濱勝さんにしては珍しく少し待たされましたが、





ボリューム満点のホリデーセットが到着!


大盛り(?_?)

と思ってしまうほどのマーボ-丼と、

こぶし大の唐揚げ三つとハーフとは思えない酢豚(笑)



味は見た目通りというか、

ガッツリ濃い味なので喉が渇きます^^;



ちなみに、

マーボー丼は少し生姜が効いた感じの味でかなりマイルド。


全く辛くないので、

卓上のラー油をかけて一気に頬張る(笑)


ボリュームが凄すぎるので、

一気に食べないと間違いなく残してしまう量です^^;



完全に食べ過ぎですが、

こんだけお腹が膨れて税込・850円とは凄いコスパ。





そんな感じでサドル探しの旅は終了(笑)


って、

旅とは書いたもの 25㎞程しか走ってませんけどね^^;






帰宅してすぐに、

ダサダサのママチャリサドルを交換(笑)



Curveのスポーツサドルの後だったので、

ちょっと乗ってみたけど もの凄い不快感^^;


乗りにくいけど、

通勤ママチャリなのでそのうち慣れるでしょう。





ちゅーか、本当に寒いねぇ…



  1. 2018/02/04(日) 17:22:03|
  2. Curve★2018-2020
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個人的にフィットしない。

昨年の11月。

IDIOMのペダル交換をしたんですが、





このシマノのPD-M520が何だか自分には合わない…



気がします^^;





交換してから、

まだ二回しかポタってませんが、

トータルで150㎞ほど走ってみて、

何だかフィットしないんですよね。




正直、思ってほいたほど回らないし、

ペダル自体もゴツゴツしてるし、

簡単に言うと好みじゃなかったー(笑)






で、





Ezyのアダプターだけを購入して、

そのまま『 MKS MM-CUBE 』を使おうかと…






考えてたんですが、

ペダル自体もそこそこ年数も経ってるし、

ひとつのペダルで三台まとめてっていうのも…







ただ、





MM-CUBEの生産は2013年に終了してるし、

2016年に小ロットで限定生産されたみたいですが、

新品もほぼほぼ市場には残っておらず、

今のところ amazonさんで見つけた残り一点のこれ位


お値段もそこそこします^^;






なので、

後継モデルはどうなんだと。





同じEzyタイプの『 US-S Ezy 』。



定価は12,200円(税別)。


まあ、実際の購入価格は、

MM-CUBEとそれほど変わらない10,000~11,000円位。





ちなみに、

取り外しができない『 US-S 』というのもあって、





定価は8,000円(税別)ですが、

市場価格 6,000円前後といった感じ。




EZYに比べると、

確かに安いんですけど、

こちらを選択した場合、

それがいい方に転ぶのかどうか^^;






本当に悩みどころですが、

変な不安を抱えるのは嫌なので、





今のところ、

取り外しが自由なEZYタイプがいいのではないかと。





他にも欲しいモノもあるけど、

手持ちがあるうちに贅沢に悩んどかないとね(笑)




さあさあ、

どーしたもんかいな(?_?)



  1. 2018/02/03(土) 18:53:59|
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